Langeafstandswandeling
Stubaier Höhenweg

Startpunt vanaf het dal: bergstation Kreuzjoh - Starkenburger Hütte
Hoogtemeters bergop-/dalwaarts: 394/263 meter, duur: 2,5 uur, lengte: 4,4 kilometer
Voor de klim naar de Starkenburg Hütte heeft u in feite drie mogelijkheden. U neemt de Gondelbahn Kreuzjoch naar het bergstation Schlick 2000 en wandelt van daaruit in naar de Starkenburger Hütte. Óf u wandelt vanuit Fulpmes via de boerderijen in Kartnall en de Forcherkogel óf rechtstreeks over de Lärchenwiesen naar de Starkenburger Hütte.

Etappe 1: Starkenburger Hütte – Franz-Senn-Hütte
Hoogtemeters bergop-/dalwaats: 739/829 meter, tijdsduur: 6 uur, lengte 15,3 kilometer

De eerste etappe van de Stubaier Höhenweg begint bij de Starkenburger Hütte. U wandelt beneden langs de Kalkkögel en over het Seejöchl boven de Schlicker See. De route voert vervolgens naar het Sendersjöchl, naar beneden naar de Rote Wand, langs de Seducker Hochalm en ten slotte langs de hellingen van het Oberbergtal tot aan de Franz-Senn-Hütte.
 

Etappe 2: Franz-Senn-Hütte – Neue Regensburger Hütte
Hoogtemeters bergop-/dalwaarts: 671/534 meter, tijdsduur: 4,5 uur, lengte 9,1 kilometer

De tweede etappe start bij de Franz-Senn-Hütte en voert in eerste instantie daluitwaarts richting Kuhgschwetz. Daar begint de klim naar de Schrimmennieder. Ongeveer 20 minuten lopen daar vandaan ligt het 2.829 meter hoge Basslerjoch. Hier geniet u van een heerlijk uitzicht op de Stubaier Hauptkamm. Terug bij de Schrimmennieder neemt u het zijpad naar beneden, dat vanaf de Milderaunalm over nagenoeg vlak terrein naar de Neue Regensburger Hütte in het dal leidt.
 

Etappe 3: Neue Regensburger Hütte – Dresdner Hütte
Hoogtemeters bergop/bergaf: 1.009/991 meter, tijdsduur: 7 uur, lengte 12,9 kilometer

Het derde deel van de tocht loopt vanaf de Neue Regensburger Hütte langs de Falbesoner See en via een steile klim naar de Grawagrubennieder. Daarna gaat de weg verder onder de tong van de Grawawandferner gletsjer en langs de Mutterburger See. Via een eenvoudige afdaling bereikt u vervolgens het laagst gelegen deel van de Glamergrube. Nu volgt nog een klim door de Wilde Grube, langs een bergkam en dan loopt u tot slot naar beneden naar de Dresdner Hütte.
 

Etappe 4: Dresdner Hütte – Sulzenau Hütte
Hoogtemeters bergop-/dalwaarts: 400/517 meter, tijdsduur: 3 uur, lengte 4,6 kilometer

U verlaat de Dresdner Hütte op weg naar het middenstation van de Stubaier Gletscherbahn. Daar gaat u richting Fernaubach. Na een zware klim bereikt u een T-splitsing. U kunt nu twee kanten op: richting ‘Trögler’ of ‘Peiljoch’. Ervaren bergwandelaar hebben de kans om de Trögler te beklimmen (wandeltijd: 2 uur, afdaling naar de Sulzenau Hütte: 1 uur). De Höhenweg gaat officieel verder via een steil, maar goed beveiligd pad. Na een kronkelende afdaling loopt u over de morene van de Sulzenaugletsjer naar de Sulzenau Hütte.
 

Etappe 5: Sulzenau Hütte – Nürnberger Hütte
Hoogtemeters bergop-/dalwaarts: 472/382 meter, tijdsduur: 3 uur, lengte 4,5 kilometer

De vijfde etappe loopt van de Sulzenau Hütte via de Grünausee, het grootste meer in de Stubaier Alpen, richting noordoosten tot aan de Nürnberger Hütte. Onderweg heeft u de mogelijkheid om twee bergtoppen te beklimmen: de Mairspitze of het Gamsspitzl.
 

Etappe 6: Nürnberger Hütte – Bremer Hütte
Hoogtemeters bergop-/dalwaarts: 631/500 meter, tijdsduur: 3 uur en 50 minuten, lengte 5,9 kilometer

Tijdens deze etappe kunt u met eigen ogen zien hoe het enorme gewicht en de slijpende werking van de gletsjer het landschap heeft veranderd. Vanaf de Nürnberger Hütte wandelt u door een uitgestrekt gebied dat is ontstaan door glaciale erosie op weg naar de Zollhütte op het Simmingjöch. Van daaruit voert de weg naar het einddoel van deze etappe, de Bremer Hütte.
 

Etappe 7: Bremer Hütte – Innsbrucker Hütte
Hoogtemeters bergop-/dalwaarts: 850/894 meter, tijdsduur: 6 uur, lengte 10,3 kilometer

Als het mooi weer is, kunnen ervaren wandelaars beginnen met een korte afdaling door een met touwen en staalbeugels goed beveiligde bergspleet, een soort schoorsteen, naar de Lauterer See. Wie minder ervaring heeft, neemt de reguliere weg onder de kabelbaan. U vervolgt nu uw koers naar het Trauljöch en door de Trailgrube. Via het pad langs de Wasenwand, dat met staalkabels is gezekerd, bereikt u de Pramarspitze. Via de Glättegrube en een laatste klim naar de Sendesgrad vervolgt u de weg aan de voet van de Habicht, langs de Alfaier See naar de Innsbrucker Hütte.

Afdaling: Bremer Hütte - Innsbrucker Hütte
Hoogtemeters bergafwaarts: 1.391 meter, duur: 4 uur. Lengte: 10,9 kilometer

De afdaling van de Innsbrucker Hütte terug naar het Stubaital voert in noordelijke richting langs het Pinnistal naar Neder. Als u van een prachtig uitzicht wilt genieten, kunt u ook naar het bergstation van de Elferlift wandelen en van daar de bergbahn terug naar Neustift nemen.