moeilijkheidsgraad:gemiddeld
Lengte:14,8 kmduur:6:30 hhoogtemeters bergafwaarts:760 m
Stuben wordt beschouwd als de „poort naar de Arlberg“ en deze poort opent zich tijdens deze etappe naar prachtige hooggebergtegebieden – onder andere naar de Europese waterscheiding op de Flexenpas en naar de Zürser See.
Etappe 3 heeft meer hoogteverschil bij de afdaling (1.144 m) dan bij de beklimming (667 m). Maar de natuurbeleving gaat niet bergafwaarts; het hooggebergtelandschap laat nogmaals zien wat het aan schoonheid te bieden heeft: beekjes, bergmeren, wolgrasvlaktes, rotsen, alpenweiden. De Seekopfbahn zorgt voor een rustige tussentijdse klim. Vlak voor het einde van deze etappe opent zich het uitzicht op Lech am Arlberg, het eindpunt van de etappe op 1.450 m hoogte. Alternatieve route: Stuben – Flexenpas – Zürs – Lech.